نابود شدن رابطه یک روزه نیست،بلکه با مجموعهای از رفتارها و کلام ها رخ میده.
مراقب این کلام نابودگر باش.
❌ «تو همیشه اینطوری هستی!» → ✅ «گاهی این رفتار اذیتم میکنه»
❌ «تو اصلاً نمیفهمی منو!» → ✅ «بیا درباره حسهام حرف بزنیم»
❌ «همه از تو بهترن!» → ✅ «دوست دارم توی این موضوع پیشرفت کنیم»
❌ «تو مقصری!» → ✅ «بیایم با هم راهحل پیدا کنیم»
❌ «دیگه مهم نیست!» → ✅ «الان ناراحتم، ولی هنوز برام مهمی»
