چند روزی است که مشغول مطالعه کتاب هنر انسان شدن هستم.

جملات بسیار عمیق و دوست داشتنی دارد.

در این کتاب با نگرش و جهان بینی آقای راجرز آشنا خواهیم شد.

آقای کارل راجرز.

ایشان درمان مراجع محوری را بنیان نهادند و نقش مهمی در حیطه مشاوره و روان درمانی بر جای گذاشتند.

در نگاه ایشان تمام انسان ها دارای توانمندی هستند و صرفا موانعی برای شکوفایی این توانمندی ها بر سر راهشان قرار دارد.

وظیفه درمانگر نیز برداشتن این موانع از جلوی راه مراجعان است.

دوست دارم بخشی از این کتاب بی نظیر را باهم بخوانیم.

کتاب هنر انسان شدن صفحه 63

اگر شخص بتواند ارتباط یاری دهنده‌ای با خود برقرار کند،اگر بتواند به طور کامل از احساسات خود آگاه باشد و آنها را کاملا بپذیرد،بسیار محتمل است که بتواند با فرد دیگری نیز چنین ارتباطی برقرار کند.

اما پذیرفتن خویشتن واقعی خود و عرضه آن به فرد دیگر در فرایند ارتباط واقعی دشوارترین کاری است که می‌شناسم و تصور می‌کنم هرگز نتوانسته‌ام به طور کامل از عهده آن برآیم.

اما همین که پی برده‌ام،این وظیفه من است،خشنودکننده است،زیرا معرفت به این امر مرا یاری می‌دهد که مشکلات و موانع موجود در فرایند چنین روابطی را درک کنم و پس از رفع آنها بار دیگر رابطه را در مسیر سازنده‌ای قرار دهم.

این بدان معناست که اگر بنا باشد وضع مطلوبی برای رشد فردی دیگران به وجود آورم ابتدا خود باید رشد کنم.

عمل به چنین وظیفه‌ای غالبا رنج آور و دردناک است ولی در نهایت امر آدمی را تعالی می‌بخشد.

چقدر زیبا و روان بیان کرده است که اگر قرار است رابطه یا ازدواج خوبی داشته باشیم،ابتدا باید با خود رابطه مناسبی برقرار کنیم.

ابتدا باید خودمان را رشد بدهیم و فرد بهتری شویم.

از همین رو اولین قدم در داشتن یک ازدواج موفق کار کردن روی شخصیت خودمان است.

اول روی خودمان کار کنیم،خودمان آدم سالمی باشیم،آنگاه در پی ساختن بقیه افراد باشیم.

اینجاست که بازهم اهمیت سلامت روان پیش می‌آید:سلامت روان یعنی همه چیز !

واقعا هم انسان شدن هنر می‌خواهد.

اسب،اسب به دنیا می‌آید.

الاغ،الاغ به دنیا می‌آید.

اما انسان هرگز انسان به دنیا نمی‌آید و در اینجا باید هنری باشد تا انسان،آنی شود که لایق‌اش است.

مطالعه کتاب هنر انسان شدن را به شما پیشنهاد می‌کنم.

همین